Te confrunti cu un ten acneic? Iata cele mai eficiente metode pentru ingrijirea acestuia!

Acneea este o afectiune destul de des intalnita, mai ales in randul adolescentilor, insa aceasta te poate lua prin surprindere indiferent de varsta, astfel ca trebuie sa fii mereu pregatita pentru a o invinge. Cei ce se confrunta cu un ten acneic problematic, stiu cat de inestetice sunt cosurile sau punctele negre si cat de mult iti pot afecta acestea stima de sine. Cauzele aparitiei acestei afectiuni pot fi multiple, de la igiena deficitara, pana la probleme hormonale sau alimentatie.

Top 3 modalitati eficiente prin care poti scapa de acnee!

  • Adopta o rutina de ingrijire a tenului

    Pielea fetei este extrem de sensibila, astfel ca este necesar sa ii acorzi o atentie sporita. Ingrijirea tenului este o parte foarte importanta a rutinei tale zilnice, deci nu o ignora. Opteaza pentru produse de o calitate superioara ce iti asigura o buna igiena, iar pentru curatarea tenului, alege cosmeticele potrivite tipului tau de ten. Preferabil ar fi sa alegi numai produse naturale, intrucat chimicalele iti pot agrava aceasta afectiune. Pentru curatarea zilnica a fetei, aplica atat dimineata, cat si seara, un gel de curatare sau de demachiere. Cele mai eficiente produse sunt cele pe baza de aloe vera, lavanda sau alge, acestea avand multiple proprietati de tonifiere si purificare. 

  • Utilizeaza produse specifice acestei afectiuni

    Folosirea produselor necorespunzatoare iti poate produce diverse boli ale pielii, sau iti poate agrava acneea. Daca suferi de aceasta afectiune, este necesar sa alegi intotdeauna creme naturale anti acnee sau cosmetice speciale pentru un ten problematic. Pe site-ul Generock.ro, gasesti produse specifice fiecarui tip de ten si diverse seruri, creme si masti. Daca ai un ten acneic, este necesar sa cauti produse blande, care sa nu aiba un efect agresiv, astfel ca ar fi indicat sa utilizezi doar produse naturiste, ce se comporta delicat cu pielea ta. Pentru persoanele cu astfel de afectiuni ale pielii, ingrijirea tenului trebuie sa fie o parte importanta din viata ta de zi cu zi, deci alege intotdeauna doar produse calitative pe care sa le poti utiliza regulat.

  • Opteaza pentru un stil de viata sanatos

    Este cunoscut faptul ca frumusetea vine de foarte multe ori din interior, astfel ca este necesar sa adopti un stil de viata sanatos, pentru ca acest lucru sa se reflecte si asupra exteriorului tau. Daca duci un stil de viata haotic, ce consta in putina odihna, mult stres, sedentarism si alimentatie nesanatoasa, acest lucru se va vedea implicit si pe tenul tau, avand cosuri, riduri sau cearcane. In ceea ce priveste diverse afectiuni ale tenului precum acneea, alimentatia joaca un rol extrem de important. Daca iti doresti un ten curat si sanatos, renunta la ciocolata in exces, bauturile carbogazoase si mancare tip fast food. Opteaza pentru o alimentatie bogata in fructe si legume si bea zilnic minim 2 l de apa. Daca ai posibilitatea, incearca sa faci sport, sau macar sa iti dezvolti un obicei din a te plimba zilnic in parc.

    In concluzie, daca te confrunti cu un ten acneic, este necesar sa ai intotdeauna un ritual temeinic de curatare si ingrijire. Utilizeaza doar produse calitative si naturale, astfel incat pielea ta sa aiba parte de blandete si delicatete si opteaza pentru un stil de viata sanatos plin de activitate fizica si o alimentatie corespunzatoare.

Sursa foto: Pexels.com